腰背酸痛两三天是什么原因引起的女人

女人腰背酸痛两三天，可能是过度劳累引起的，但也可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因引起的，女人需要根据具体原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

长时间做腰部劳动，可能会导致腰部肌肉过度劳累，出现肌肉酸痛症状。女人可以通过推拿、按摩等方式缓解。平时要注意休息，不要长时间做腰部劳动，避免腰部肌肉过度劳累。

2、腰肌劳损

长时间保持不正确的坐姿，可能会导致腰肌劳损，出现腰部疼痛、僵硬、活动受限等症状。女人可以通过针灸、按摩等方式缓解，还可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

3、腰背肌筋膜炎

平时不注意身体健康，身体受寒冷空气刺激，可能会导致局部血液循环不通畅，引起腰背肌筋膜炎，出现腰背部疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。女人可以通过热疗、红外线照射等方式治疗。同时，可以遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

除此之外，还可能是腰椎间盘突出症等原因引起的，女人要及时就医治疗。