足底筋膜炎怎么治好

足底筋膜炎可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

足底筋膜炎可能是过度劳损引起的，也有可能是长时间行走导致的。如果病情程度并不是特别严重，可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过按摩、热敷等方式进行缓解，促进局部的血液循环。

2、物理治疗

如果一般治疗效果不好，还可以通过物理治疗的方式进行改善，比如红外线治疗、微波治疗等，可以促进炎症的吸收。

3、药物治疗

如果病情程度比较严重，还可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以使用云南白药气雾剂、扶他林软膏等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行改善，有助于病情的好转。在日常生活中要多注意卧床休息，避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等。