高血压头痛怎么办

高血压患者头痛可以通过调整生活方式、物理治疗和药物治疗等方式来缓解。

1、调整生活方式

高血压患者头痛可能与长期的高血压导致的神经功能紊乱有关，建议患者平时保持良好的生活方式，坚持有规律的锻炼，合理控制饮食，避免食用高脂肪、高钠盐的食物，保持良好的心态，避免情绪过度激动。

2、物理治疗

高血压患者头痛时，可以通过冰敷或按摩等方式来缓解，冰敷可以收缩血管，降低血压，缓解头痛。按摩可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻头痛。

3、药物治疗

如果高血压患者头痛严重，建议及时就医，在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、尼莫地平片等降压药物进行治疗，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物缓解头痛。

建议患者及时就医，避免自行用药，避免随意更改服药剂量和时间，日常生活中，要注意控制体重，进行适当的体育锻炼，保持心情舒畅，避免情绪激动。