吸烟喝什么茶清肺化痰

通常情况下，吸烟可以喝绿茶、罗汉果茶、金银花茶等，具有清肺化痰的功效。

1、绿茶

其中含有大量的茶多酚、儿茶素等成分，具有辅助降低胆固醇、清肺化痰等功效。如果存在吸烟的情况，可以适量喝绿茶进行改善，但是避免饮用过多，以免对胃肠道造成刺激，出现腹痛、腹泻等症状。

2、罗汉果茶

其中含有大量的维生素、氨基酸等成分，具有润肠通便、生津止渴的功效，还具有辅助清肺化痰的作用。如果存在吸烟喝酒的情况，可以适量饮用罗汉果茶进行缓解。

3、金银花茶

具有清热解毒的作用，还具有辅助疏散风热的功效，可以用于改善吸烟引起的咳嗽、咳痰等不适症状。

除此之外，也可以喝蒲公英茶等，在一定程度上能够辅助清肺化痰。日常生活中，也要避免吸烟，同时还要远离二手烟，以免影响身体健康。