咳嗽可以吃橙子吗

咳嗽一般情况下是可以吃橙子的，但是要注意进食的量，避免对身体健康造成影响。

橙子属于水果类，含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖、矿物质等营养成分。患者在患病期间适当进食后，可以满足机体所需要的能量，有利于机体的新陈代谢，同时还可以提高机体的抗病能力，对于疾病的恢复是有一定帮助的。

但是要注意进食的量，因为橙子中含有多种营养成分，如果吃太多可能会对胃肠造成影响，出现消化不良等情况，不利于身体健康。同时橙子中含有多种营养成分，在平时如果吃太多可能会导致营养过剩，进而会转化为脂肪堆积在体内诱发肥胖的情况。在平时除了注意饮食以外，也要注意休息，出门戴口罩，戒烟戒酒，适当运动，增强机体免疫力。