什么是自虐心理

自虐心理属于一种精神心理疾病，是指患者在生活中自我否认成就，从而产生的一种心理现象。

自虐心理与青春期或是童年时期遭受虐待有一定的关系，如果在生活中遭受到虐待，可能会出现胆怯、自卑等心理问题，严重时可能会出现精神恍惚、自伤等现象。自虐心理属于一种精神心理疾病，患者可能会通过伤害他人来达到自我实现的目的，在经过积极的治疗后，通常可以恢复正常。

自虐心理出现的原因可能与遗传、家庭环境等有一定关系，如果家人中存在该现象，受到遗传因素影响，子女可能也会出现该现象。建议患者可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等心理方式进行治疗，同时也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、地西泮片等药物。

在日常生活中，可以多与家人、朋友沟通交流，多到户外参加活动，在一定程度上可以缓解心理压力，有利于改善自虐心理。