应力性骨折一般多久恢复

应力性骨折一般需要2-3个月才能恢复，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度考虑。

如果个人体质较好，应力性骨折病情比较轻微，出现局部疼痛症状，恢复会相对较快，可能需要2个月。如果个人体质一般，病情严重程度严重，出现局部肿胀、功能障碍等症状，恢复会相对较慢，可能需要3个月。应力性骨折患者可以通过手法复位、局部固定的方式治疗。如果疼痛剧烈，可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等药物治疗。如果出现局部疼痛、肿胀等症状，可以到医院就诊，明确病因后治疗。

在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、瘦肉、苹果、白菜等富有营养的食物，提高免疫力。可以适当晒太阳，促进钙吸收。要保持良好心情，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。