怀孕了鼻炎鼻塞怎么办

怀孕了鼻炎鼻塞，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式，使病症得到改善。

1、日常调理

怀孕后患有鼻炎，可能是接触易过敏的物质引起的，比如花粉、尘螨等。如果鼻炎病情比较轻微，没有出现明显不适症状，可以吃鸡蛋、鱼肉、草莓、蓝莓等富含优质蛋白、维生素的食物，提高免疫力。平时要注意个人卫生，保持鼻腔清洁。

2、物理治疗

如果鼻炎病情严重，出现鼻塞、打喷嚏等症状，可以用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁，在一定程度上缓解鼻塞症状。除此之外，还可以通过热敷的方式缓解。

3、药物治疗

如果治疗后效果不明显，可以在医生的指导下，使用糠酸莫米松鼻喷剂、布地奈德鼻喷剂等药物治疗。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式改善，但要在医生的指导下进行。在日常生活中，要注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜。