仰卧起坐完了肚子疼怎么办

肚子疼一般指的是腹痛，仰卧起坐完了腹痛多考虑是吸入过多冷空气引起的，也可能是肌肉拉伤、肠痉挛等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、吸入过多冷空气

仰卧起坐时可能会吸入过多冷空气，从而导致腹部肌肉出现痉挛收缩，会出现疼痛情况。患者可以通过热敷的方式进行缓解，也可以通过适当喝温水的方式进行改善。

2、肌肉拉伤

如果没有做好热身运动，可能会使肌肉过度拉伸，从而出现局部疼痛、红肿等现象。建议患者立即停止运动，并适当休息。患者也可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎止痛的作用。

3、肠痉挛

可能是饮食不当引起的，比如进食过多生冷、刺激性食物等。患者可能会出现肠壁平滑肌强烈收缩的情况，从而出现阵发性腹痛、面色苍白、手脚发冷等症状。患者可以通过热水袋热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱口服颠茄片、硫酸阿托品片等药物进行治疗。

除此之外，也可能是阑尾炎等原因引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。