胳膊扭筋了怎么办

胳膊扭筋了一般指的是手臂肌肉拉伤。手臂肌肉拉伤可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方法缓解，能够使疾病达到好的治疗效果。

1、一般治疗

如果在日常生活中不注意做好身体的保护工作，导致手臂部位受到外力牵拉，可能会引起局部组织结构损伤，出现疼痛、红肿等症状。此时患者需要多休息，并且使用热毛巾对局部进行热敷，促进血液循环，缓解症状。

2、药物治疗

如果疼痛的症状比较严重，患者可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。同时也可以遵医嘱使用活血止痛胶囊、三七片等药物进行改善。

3、物理治疗

患者还可以遵医嘱通过针灸、按摩等方法缓解，能够促进局部的血液循环，缓解症状。如果通过药物治疗以后，症状没有缓解，患者也可以采取磁疗、超声波等方法治疗，能够促进组织结构的修复。

除此之外，患者在日常生活中还要做好身体的保暖工作，避免局部受凉。如果症状长时间不能缓解，建议患者及时就医治疗。