呼吸道感染不能吃什么食物

呼吸道感染一般不建议吃辛辣刺激的食物、坚硬的食物、油腻的食物等，以免加重病情。

1、辛辣刺激的食物

辛辣刺激的食物包括辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等，吃了以后可能会刺激呼吸道黏膜，从而使症状加重。

2、坚硬的食物

坚硬的食物如牛肉干、冰激凌、坚果等，吃了以后可能会损伤咽喉部位黏膜，从而导致病情加重。

3、油腻的食物

油腻的食物如炸鸡、油条、肥肉等，吃了以后可能会加重胃肠负担，影响机体对营养的吸收，使自身免疫力下降，不利于病情恢复。

除此之外，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激饮品的摄入，以免影响病情恢复。患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、苹果、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情恢复。如果症状比较严重，建议患者立即就医。