什么去痰最快最有效

通常情况下没有什么去痰最快最有效的说法，去痰可以通过多喝水、食疗、口服药物等方式进行改善。

1、多喝水

如果痰液比较多，可以通过多喝水的方式稀释痰液，有助于促进痰液的排出。

2、食疗

患者可以适当食用具有化痰功效的食物，比如雪梨、枇杷、冬瓜等，在一定程度上可以改善不适症状，还可以补充身体所需要的水分，有助于缓解咽部不适。

3、口服药物

如果上述方法效果不佳，患者可以在医生指导下服用盐酸氨溴索口服溶液、盐酸溴己新片等药物进行治疗，有助于促进体内痰液的排出。

除此之外，还可以通过雾化吸入的方式进行改善。治疗期间要注意多加休息，避免过度劳累，还要注意饮食营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，有利于身体恢复。