4岁孩子发烧怎么物理降温

发烧一般指发热，4岁孩子发热可以通过温水擦拭、酒精擦拭、敷冰袋等方式进行物理降温。

1、温水擦拭

孩子发热时，如果体温没有超过38.5°C，可以用温水擦拭孩子大腿根、腋窝、后背、额头、后背等部位，可以使皮肤温度逐渐降低，有利于降温。擦拭的时候要注意避免受凉，还要注意补充水分。

2、酒精擦拭

如果孩子发热时体温超过38.5°C，可以用酒精擦拭额头、四肢、腋窝、后背等部位，同样可以起到物理降温的作用。但是擦拭的时候要注意避免酒精对孩子皮肤造成刺激，引起不适症状。

3、敷冰袋

如果孩子发热时体温没有超过38.5°C，也可以在医生指导下使用退热贴敷在额头、四肢等部位，也可以达到物理降温的效果。

除了以上方法，还可以使用退热贴、冰块冷敷等方法。如果孩子发热症状没有得到缓解，甚至出现加重的情况，建议及时就医。