怎样预防支气管炎

预防支气管炎的方法通常包括防寒保暖、提高身体抵抗力、避免吸入刺激性气体等。

1、防寒保暖

秋冬季节天气比较寒冷，容易诱发支气管炎，因此要注意做好保暖措施，外出时可以佩戴口罩，还要适当增加衣物，防止受凉受寒，可以预防支气管炎的发作。

2、提高身体抵抗力

平时要注意合理饮食，多吃营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等，可以补充身体所需要的营养元素，有助于提高身体抵抗力，从而预防支气管炎的发作。

3、避免吸入刺激性气体

日常生活中要避免吸入刺激性气体，比如烟雾、化学气体等，以免对呼吸道产生刺激，增加支气管炎的发病率。

除了上述预防方法以外，还可以通过戒烟戒酒、避免过度劳累等方式预防，如果出现咳嗽、咳痰等症状，要及时就医治疗。