便秘肚子特别疼怎么办

便秘腹痛可能是因为肠道蠕动缓慢、粪便干结、大便嵌塞等原因引起的，可以通过饮食调理、按摩腹部、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

患者平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、火龙果、猕猴桃等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，改善便秘症状。同时也可以多喝水，有利于软化大便，改善便秘症状。

2、按摩腹部

患者也可以通过按摩腹部的方式促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，缓解便秘症状。但是要注意力度，不要用力过猛，以免损伤胃肠道。

3、药物治疗

如果便秘症状比较严重，也可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用，有利于大便的排出，缓解便秘症状。

除此之外，也可以通过适当运动的方式促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。在日常生活中要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免吃辛辣、刺激的食物。