人嗜睡是什么原因

人嗜睡可能是过度疲劳、睡眠不足等原因造成的，但不排除是脑供血不足导致的，需要在医生的指导下进行治疗。

1、过度疲劳

如果在平时长时间进行重体力劳动，严重睡眠不足，可能会使体内的耗氧量增加，甚至也有可能会出现疲劳乏力等不适现象。建议患者多卧床休息进行改善，也可以通过泡澡等方式进行处理。

2、睡眠不足

如果在平时严重睡眠不足，可能会使体内的植物神经发生紊乱，甚至也有可能会出现疲劳乏力、记忆力减退等现象。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动。

3、脑供血不足

多考虑是脑动脉循环障碍造成的，可能会影响到头颅的正常供血，一般会出现头部不舒服、头晕等现象，甚至还会影响到正常的睡眠质量。建议患者进行按摩处理，也可以遵医嘱配合使用养血清脑颗粒、复方血栓通片等药物进行治疗。

除了以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如甲状腺功能减退等，需要根据引起的原因进行处理。