左脚掌外侧疼怎么回事

左脚掌外侧疼，多考虑是受凉、剧烈运动等原因造成的，也不排除是外伤引起的，建议患者查明病因之后进行针对性的治疗。

1、受凉

如果处于寒冷的冬季，经常穿短鞋，此时可能会使左脚掌外侧受到凉气的入侵，从而影响到血液的循环，甚至还会伴有隐隐作痛等症状。建议患者可以通过热水泡脚等方式进行处理，也可以通过穿厚鞋子的方式进行改善。

2、剧烈运动

如果经常做比较剧烈的运动，可能会使脚掌受到磨损，在一定程度上也有可能会出现疼痛、局部发红等现象。建议患者多卧床休息，也可以通过按摩等方式进行缓解。

3、外伤

如果左脚掌部位受到猛烈撞击，会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现血肿的情况，甚至还会伴有隐痛等症状。建议患者进行冰敷处理，24小时以后再进行热敷改善，有助于疾病恢复。

除以上比较常见的原因以外，还可能与骨折等原因有关系，建议患者及时就医。