青少年经常头晕是怎么回事

青少年经常头晕多考虑是睡眠不足引起的，也不排除是缺铁性贫血、神经衰弱等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果学习压力过大，可能会导致精神过度紧张，容易影响睡眠质量，也可能会使体内交感神经过度兴奋，从而出现头部不适的情况。建议患者放松心情，避免精神压力过大，也可以通过深呼吸的方式进行改善。

2、缺铁性贫血

如果日常生活中铁元素摄入不足，可能会导致体内血红蛋白减少，使大脑缺氧从而出现头晕、身体乏力、面色发白等症状。患者可遵医嘱口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行改善，也可以适当吃猪肝、菠菜等含铁量比较高的食物进行缓解。

3、神经衰弱

如果学习压力过大，可能会导致精神过度紧张，容易引起神经衰弱，主要表现为精神易兴奋、脑力易疲劳、注意力不集中等。患者可在医生指导下口服谷维素片、维生素B1片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

除此之外，也可能是脑供血不足、颈椎病等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。