长期失眠有什么后果

长期失眠可能会导致免疫力下降、焦虑抑郁、心脑血管疾病等后果。

1、免疫力下降

长期失眠可能会导致身体各组织和器官没有足够的休息时间，身体的各个器官不能得到充分的休息，可能会导致机体的免疫力下降，容易诱发疾病。

2、焦虑抑郁

长期失眠可能会导致患者的内心紧张和焦虑情绪无法释放，进而可能会引起焦虑抑郁的症状。

3、心脑血管疾病

长期失眠可能会导致血液循环减慢，脑部的血液供应不足，容易诱发心脑血管疾病。

除此之外，还可能会导致记忆力下降等后果。建议患者及时调整自身的生活方式，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，保持愉快的心情，避免压力过大，多与家人沟通，必要时可在医生指导下服用朱砂安神丸、天王补心丹等药物进行治疗。