脚脖子一般是指脚踝。脚踝发麻发木可能是由于局部供血不足、神经损伤、踝关节滑膜炎等因素导致。
1、局部供血不足
脚踝处于人体的末端,其血管较细,血液流动速度较慢。如果长时间保持站立或坐姿,可能会导致脚踝处血液流通不畅,使脚踝处缺乏血液供应,出现发麻、发木的感觉。一般属于正常的生理现象,无须进行特殊治疗,可以通过按摩、热敷等方式缓解不适。
2、神经损伤
如果脚踝受到外力撞击,可能会导致局部神经受到损伤,出现脚踝处疼痛、发麻等症状。可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。还应注意患处的保暖,避免受凉。
3、踝关节滑膜炎
通常是由于感染、创伤等因素导致滑膜炎症改变而引起的疾病,可能会出现关节肿胀、疼痛等症状,还有可能会导致局部神经受到压迫,出现上述症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等药物进行治疗。还可以通过超短波、频谱等方式进行治疗。
除了以上因素,还可能是由于周围神经病变等因素导致。应前往医院就诊,在医生指导下查明原因进行规范化治疗。
303人正在问医生39AI全科医生
病例:饮食应偏于清淡,不冷不热,细嚼慢咽,少食多餐,莫嗜烟酒;适当进行自身或家人协助的戒烟。患者应高蛋白、高纤维化饮食,忌刺激性强的食物。如有吞咽困难时,应经予流质饮食,且注意慢咽。