婴儿侧着睡好还是平躺着好

婴儿侧着睡和平躺着睡，各有各的好处，没有哪个更好的说法，婴儿睡觉时，一般建议侧卧或仰卧睡姿，但需注意调整好枕头的高度，以免导致婴儿呼吸不畅。

婴儿在睡眠时，如果头部姿势不正确，很容易导致呼吸不畅，出现打呼噜的现象。如果采取侧卧的方式睡觉，可以预防出现打呼噜的现象，还可以预防婴儿出现吐奶的情况。如果采取仰卧的方式睡觉，很容易导致舌根后坠，出现气道不通畅的现象，严重者可能会出现呼吸不畅。所以在睡觉时，可以适当地调整婴儿的睡姿，避免头部姿势不正确，导致呼吸不畅。

此外，婴儿在出生后，由于各项身体机能发育不完善，免疫力也比较低，在睡觉时，家长一定要注意护理好婴儿的头部，避免出现碰伤或者出现湿疹的现象。同时要注意室内空气的流通，定期开窗通风。如果室内空气比较干燥，可以在室内安装加湿器，预防出现缺水的现象。