感冒流清水鼻涕的原因可能是过敏性鼻炎的发作、冷空气的刺激或者病毒性感冒初期等。
1、过敏性鼻炎的发作。
过敏性鼻炎的典型症状是鼻腔内大量流出水样分泌物,此类水样分泌物是由于鼻内接触了过敏原,之后引发变态反应所造成。大量的清水鼻涕的溢出,有助于鼻内过敏原的清理。一般情况下,过敏性鼻炎主要是以规范化药物治疗来有效控制症状为主,很难根治。患者通常可以使用鼻用糖皮质激素喷鼻或服用抗过敏药物,鼻喷剂是局部吸收,起效较快,一般不会产生长远的并发症,可以放心使用2到3个月。如果有明显的季节性,可以在季节变换前的半个月提前使用鼻喷剂。如果患者使用药物治疗效果欠佳,可以选择免疫脱敏疗法,周期一般不少于两年。部分患者也可以进行手术治疗,但并不能作为首选。
2、冷空气的刺激。
如果鼻腔黏膜突然接触过冷空气的强刺激,患者可能会出现流清鼻涕的生理性反应,这些生理反应主要是为了提高进入鼻腔空气的温度而出现。
3、部分患者在病毒性感冒初期,也会有流清水样鼻涕的症状出现。
一般情况下,感冒会使人感到乏力,没有精神,所以,感冒的患者应该多注意休息,避免劳累,避免熬夜等不良的生活习惯。患者在饮食方面要注意,感冒期间应该以清淡饮食为主,多吃蔬菜,多吃粗粮和柔软的食物,如面条和小米粥等等,绿叶蔬菜可以选择芹菜,茼蒿,苦苣等。患者感冒后应该多喝水,并且多吃一些富含维生素c和水分的水果,这样有助于感冒尽早地恢复。
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