肌酐高了,怎样才能降下去

肌酐升高通常可以通过补充血容量、药物控制或者血液透析等方式降低。

肌酐是人体肌肉代谢的产物，主要由肾小球过滤出体外。每20克肌肉代谢可产生1毫克肌酐。当肉类食物摄入稳定时，身体的肌肉代谢不会发生很大变化，肌酐的产生将相对稳定。血液中的肌酐来源于外源性和内源性。外源性肌酐是肉制品在体内代谢的产物。内源性肌酐是人体肌肉组织的代谢物。降低肌酐的方法有很多，针对不同原因导致的肌酐升高要采取不同的方法降肌酐。如果是肾前性肾损害导致的肌酐升高，首先要补充血容量，控制呕吐或腹泻，当血容量恢复正常时，肌酐水平也会随之降低。肾性损害导致的血肌酐升高，如果是因药物导致的肾损害，要立即停止此药物，其次可以服用降低肌酐的药物，同时控制血压，降低蛋白质摄入等。如果患者已经达到肾衰竭末期及尿毒症期，就需要采取血液透析的方法来降低肌酐，也可以选择腹膜透析的方法。在治疗期间，患者要定期随诊复查，监测病情变化。

肌酐升高需要注意以下几点：减少食盐摄入，为减少食盐摄入，患者可采用低盐或无盐饮食，如以蘑菇、木耳、海带为主要成分的汤菜，以免影响肾脏的排泄功能，持续增加肌酐。患者通常可以多吃高蛋白食品，如鸡蛋、豆制品和瘦肉，这不仅可以补充身体营养，还对降低肌酐有一定的辅助作用。高肌酐患者可以多吃含有维生素的食物，如西红柿、黄瓜、苹果等，这些食物可以增强身体抵抗力，帮助缓解疾病。食物只起辅助作用，不能完全治愈疾病。如果肌酐过高还应该保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，这也有助于疾病的恢复。