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肩周炎晚上痛的睡不着怎么办

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2023-01-15 00:27:3539健康网

肩周炎晚上痛得睡不着可以使用非甾体抗炎药和活血化瘀药来治疗。

肩周炎是肩关节周围炎的缩写。是老年人的常见病,肩关节周围炎是一种以肩关节有限的主动和被动活动为特征的疾病。肩部疼痛逐渐发生,夜间更为严重。接受规范化治疗和积极的功能锻炼对改善预后有重要意义。肩周炎晚上疼得睡不着,可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药进行治疗。如果相关治疗没有缓解的情况下可以运用局部的痛点封闭治疗,一般来说效果不错,必要时可以考虑行肩关节镜手术治疗,肩关节镜微创手术损伤小,恢复快,为绝大多数患者所接受。一般来说没有什么后遗症。肩周炎多见于50岁左右的中老年女性患者,一般以活动受限,活动后加重症状为主,这种情况下,需要主动地进行肩关节活动训练以及被动地进行肩关节活动训练,是一种自限性疾病。必要时可以考虑进行药物辅助治疗,绝大多数都可以缓解。

肩周炎的日常注意事项,首先,注意防寒保暖,适当晒太阳,经常开窗通风,避免长时间生活在潮湿环境中,以免淋雨受冻。其次,躺在床上时,避免按压患侧的肩膀。纠正不良姿势,避免肩关节长时间处于同一姿势,如长时间打麻将、办公等。营养不良可导致身体虚弱,这通常会导致肩周炎。确保充足的营养摄入有助于预防肩周炎。加强肩部肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。肩部肌肉发达、力量强大的人患肩周炎的可能性大大降低。肩关节周围韧带和肌肉的锻炼是强有力的,这对预防肩周炎具有重要意义。最后,尽量避免或积极治疗可能导致肩周炎的疾病,如创伤或糖尿病。

王晓东主治医师骨科 天津医科大学总医院  三级甲等
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