腰椎l4/5椎间盘膨出怎么办

腰椎l4/5椎间盘膨出一般需要根据患者具体情况选择合适的方法进行治疗。

出现这种症状，患者需要卧床休息，床垫不能太软，卧床一个月左右的时间，然后在床上做腰背肌的锻炼，如小燕飞、平板支撑、拱桥运动，通过锻炼腰背肌可以增加腰椎的稳定性，有利于腰椎间盘膨出的回纳，也可以配合进行腰椎牵引，可以促进椎间盘的恢复。如果腰痛明显，可以口服非甾体的止痛药，如尼美舒利或塞来昔布。如果出现腿疼、腿麻，还可以使用营养神经的药物，如甲钴胺，经过保守治疗一个月，疼痛没有缓解，可以考虑做微创椎间孔镜手术摘除椎间盘。腰椎间L4/5椎间盘稍膨出，是腰椎间盘突出症病情较轻的一种类型。此时多会出现纤维环松弛、部分纤维环破裂，以及髓核向椎管内膨出但未完全突出的情况，经及时干预处理后，病情可能会出现好转。腰椎间L4/5椎间盘稍膨出，提示腰椎间盘退变。这种症状发生的原因多与年龄增大、腰椎骨质退化以及腰部活动不当等，导致纤维环松弛、破裂有关。腰椎间L4/5椎间盘稍膨出可能会引起相应的临床症状，但不适症状多较轻微。如局部神经末梢受刺激可能会引起腰痛，支配下肢的坐骨神经受刺激后，可能会引起下肢的轻微疼痛、麻木的症状。出现这种症状，需要在医生的建议下进行积极治疗。

患者在治疗期间要注意多卧硬板床休息，尽量避免长时间伏案工作，避免经常弯腰搬重物，避免弯腰做家务等。