男性也会得骨质疏松吗

男性通常也可能会得骨质疏松。

骨质疏松症是一种全身性骨病，其特点是骨量低、骨微结构损伤、骨脆性增加，容易骨折。主要临床表现为疲劳、腰腿痛、脊柱畸形甚至骨折。经过积极有效的治疗，大多数患者可以减轻或缓解症状。男性也可能会得骨质疏松。骨质疏松症通常是由于多种原因造成骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性疾病。骨质疏松是由于骨量减少造成骨的显微结构变化，从而引发骨的力学结构性能降低、脆性增加的一种骨代谢障碍性的疾病，以易发生骨折为特征，可以分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。建议给予双膦酸盐、阿仑膦酸钠、利塞磷酸钠等药物进行治疗，可以有效地控制病情。平时注意作息规律，多吃富含微量元素的食物，避免长期过度劳累，避免导致病情加重，引起严重的后遗症。

骨质疏松的注意事项，首先，雨雪路面结冰，路面潮湿时不要外出。避免跳跃和受伤。如有必要，使用拐杖。适当参加体育锻炼，增强体质。多晒太阳，阳光能促进维生素D的合成，而钙代谢则取决于维生素D的作用。其次，注意改变家居用品的布局，在浴室内安装把手，以减少患者跌倒的风险。卧病在床的人应多翻身，多擦洗以避免褥疮。患者应充分休息，避免疲劳，确保充足睡眠，不要熬夜。积极关注骨密度检测。参加体育锻炼以增强体质。大量的运动可以使血液中更多的钙留在骨骼中，因此提高骨骼的硬度可以有效地减少骨质疏松症的发生。最后，多晒太阳可以促进维生素D的合成，钙代谢依赖于维生素D的作用，维持正常的钙磷代谢，增加骨骼中的钙，提高骨骼硬度。