来例假能不能腰椎针灸

来例假不能对腰部进行针灸。

正常来说，女性在来例假期间，要尽量避免腰椎的针灸主要是由于以下几个原因。

1、由于女性在例假期间身体的抵抗力比较差，很容易出现细菌的入侵，这时候进行针灸，可能会引起细菌的感染。

2、女性在例假期间，由于抵抗力较弱，在针灸的过程中会出现酸疼的症状，可能会导致情绪过度地紧张，从而引起月经的紊乱。

3、通过针灸之后可以促进患者的血液循环，在例假期间进行针灸的话，可能会导致出血量加大以及经期的延长。

所以，可以在例假结束之后再进行针灸，来缓解腰椎的不适症状。

针灸具有促进气血循环的作用。其促进气血循环的作用强于推拿等保守疗法，因此针灸可用于女性月经期。不过，腰部的穴位应该适当减少，一些穴位在月经期间不应该受到尽可能多的刺激。例如，靠近次髎、上髎或八髎穴附近的穴位，以避免增加月经量并对身体造成损害。例如，月经量可能会增加，时间可能会延长，这将对身体产生一定的影响。可根据患者的情况选择其他穴位，如腰痛。刺激下肢的穴位主要在远端，如委中、承山、昆仑等穴位，以避免增加或延缓出血量。

月经期间，女性盆腔淤血和子宫淤血可能导致背痛、腹胀、身体抵抗力下降和怕冷。饮食方面，建议以清淡食物为主，多吃易消化的软温食物，避免冷食、冷食和刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和富含蛋白质的食物，如羊肉、栗子、红糖、姜、枣、薏苡、山药等健脾开胃的营养食品，经期失血会导致体内缺铁。所以可以多吃富含铁的食物，如大豆、菠菜、瘦肉、猪肝等，避免喝咖啡、茶等饮料，避免吃冷的食物。