胃不舒服可以喝蜂蜜水吗

患者胃不舒服可以喝蜂蜜水。

因为蜂蜜水比较甜，很容易导致患者胃酸分泌过多，也容易引起胃部有烧灼感，导致出现反酸情况的发生，容易引起胃部疼痛加重。

首先要注意劳逸结合，保持适当的运动能够促进全身的血液循环，刺激胃肠道蠕动，帮助食物的消化及吸收，推荐选择打太极拳或者散步，不能让身体过度劳累，不能让运动量过大以及大汗淋漓。平时应该多注意休息，卧床休息状态下能够让消化器官得到充足血液的供应，帮助胃肠道的蠕动，充分消化及吸收食物里面的营养。患者运动量过大的话会让大量的血液流向肢体，胃肠道得不到血液供应，从而处于缺氧及缺血状态，不利于病情的康复。患者尽量选择右侧卧的睡眠姿势，能减轻心脏的负担，增加了流向肝脏的血液，帮助食物的代谢消化以及解毒。但是当患者出现胃食管反流时不能强求卧床，应该吃完饭后静坐半个小时再活动。另外要保持积极乐观的心态，精神过度紧张或者抑郁的话会让内脏和大脑皮质功能发生失调，最终加重了胃病。其次不能喝浓茶浓咖啡以及碳酸饮料，在浓茶咖啡里面含有大量的提神醒脑的功效，让患者们精神变得更加振奋。饭前饭后大量服用会冲淡胃液，影响了食物消化。另外不节制地喝会加快心跳速度，引起失眠多梦以及兴奋不安，影响了患者的休息。会刺激胃酸的分泌，加重了胃溃疡的症状，容易引起疼痛出血。茶叶里面含有的鞣酸会和维生素B1和铁结合，容易引起贫血，鞣酸也会和药物相结合产生沉淀，影响了对药物的吸收，降低了药效。再者要避免生冷油腻及辛辣刺激性的食物，患者不能吃生冷的食物比如生菜或者冷饮，水果可以榨成汁加热喝，以清炖的方式来烹调食物，避免煎炸和熏烤。