长期腹泻是什么原因

长期腹泻一般是由慢性结肠炎导致。

如果患者常年有腹泻的症状，每天排便次数超过三次，并且大便不成型，而没有便血、腹痛、发热等症状，这种情况一般是慢性结肠炎的表现。慢性结肠炎与感染、免疫遗传、环境、食物过敏、防御功能屏障及精神因素等有关，所以慢性结肠炎是否严重主要依据引起慢性结肠炎病因。需要积极寻找致病原因，对抗病原体，消除肠毒素，改善症状。如慢性结肠炎是因为精神紧张过度引起或食用不洁食物引起，需要对症处理，积极调整情绪，避免不洁饮食，这样防止结肠炎复发。慢性期主要以保守治疗为主，爆发型或内科疗效不佳的结肠炎，可以采用外科手术治疗。因此，这类患者需要保持健康的饮食习惯以及良好的情绪状态，有利于症状的缓解。如果症状缓解不明显，可以服用调节肠道菌群以及调节肠道动力的药物治疗，帮助改善症状。

患者在饮食方面，要以好消化而富有营养食物为主，如蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条、鸡蛋羹、西红柿鸡蛋面条等，要避免吃油炸、刺激的食物，如炸鸡、麻辣烫、麻辣香锅等。饮食还要多样化，注意保持人体营养均衡，可以适量多吃一些富含维生素C蔬菜，如西红柿、小白菜等。此外，可以多吃一些高纤维食物，以保持大便通畅，如芹菜、红薯等。还可以适当喝些酸奶和牛奶，有助于保护胃部和食管黏膜。同时应该加强锻炼来增强免疫力和抵抗力，平时保持良好的心情，注意休息，不要过度疲劳。