便秘是一种消化系统疾病。
便秘的病因很多,可分为功能性便秘、器质性便秘和药物性便秘。最常见的功能性便秘是慢性功能性便秘和肠易激综合征,主要由肠道运动障碍或排便障碍引起。器质性便秘见于多种器质性疾病,与便秘有关的器质性疾病包括肠道疾病,如结肠肿瘤、炎症、结核病和结肠扭转。
便秘常见于老年人。便秘是由各种原因引起,如排便费力、排便不完全、大便干燥和排便次数减少。便秘可分为继发性便秘和原发性便秘。继发性便秘是指继发于器质性疾病的便秘,而原发性便秘是指找不到病因的便秘。便秘对身体有害,具体如下:
首先,对于老年人来说,排便过度会增加心脑血管疾病的发病率,尤其是在排便过度时容易诱发的冠心病或脑出血;
其次,慢性便秘还会导致有毒有害物质的摄入增加,影响身体健康。
便秘的发生是因为患者饮食习惯不良或肠道疾病异常。合理应用益生菌,如双歧杆菌,配合增加胃肠动力的药物。若是患有肠道肿瘤、肠息肉和某种疾病,也很容易引起便秘。若是有肠道肿瘤疾病,应尽快进行手术。若是恶性肿瘤,还需要化疗和放疗。
便秘的饮食注意事项包括:
1、增加粗纤维食物的摄入,如蔬菜、水果、麦麸等,可增加肠道内的水分聚集,促进胃肠蠕动;
2、多食调节肠道菌群的食物,如酸奶、乳酸菌,必要时可口服双歧杆菌、地衣芽孢杆菌类药物,可调节肠道粪便的细菌比例;
3、多饮温水、蜂蜜水;
4、少吃辛辣刺激、油腻的食物。
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