腿部肌肉酸痛是什么原因

腿部肌肉酸痛通常是因为静脉曲张、静脉血栓或者运动过度导致。

腿部肌肉酸痛最多见的原因就是因为运动太多、活动太多，或者站的时间太长、走的路太远，导致小腿、大腿肌肉过度疲劳，产生一种疲劳性、劳损性、无菌性的炎症，导致肌肉的酸痛，这时候肌肉已经受到了超出它耐受的运动量、活动量，从而导致肌肉里面撕裂、劳损，产生无菌性炎症，这是比较常见的一个病因。肌肉酸痛的原因还有可能是因为静脉回流受阻不畅，有些患者有大静脉曲张，有些患者是因为下肢的动脉狭窄，导致运动当中引起肌肉血供不足，也会引起小腿的酸痛。还有些患者因为腰椎管狭窄、腰椎间盘突出，也会导致走一段路之后出现腿部酸胀，因为神经根受压引起神经根的缺血、缺氧，导致神经根出现炎症，放射到腿就会出现腿的酸胀。如果疼痛症状比较轻，可以服用消炎止痛药物进行治疗，也可以通过针灸进行辅助治疗。如果疼痛症状比较严重，药物没有效果，要及时去医院做核磁共振检查，根据检查结果然后采取针对性方法进行治疗。出现这种症状，患者需要配合一些辅助的检查，根据患者酸痛症状的时间、性质以及是否有腰痛等情况，来确定引起酸痛的原因，对症进行治疗。

患者在治疗期间，多吃一些含蛋白质和钙物质比较丰富的食物，适当做一些运动锻炼，而且每天晚上可以使用热水泡脚，泡完脚后适当做一些腿部按摩，可以加快身体新陈代谢，能够促进局部血液循环，减轻肌肉酸痛现象。