扭伤怎么处理

扭伤后可以通过冷敷、热敷、使用药物等方式进行处理。

1、冷敷

在扭伤后48小时内，可以使用冰袋或冰毛巾进行冷敷，能够促进毛细血管收缩，从而缓解疼痛、肿胀等不适症状。

2、热敷

在扭伤48小时后，可以使用热毛巾或热水袋进行热敷，能够促进血液循环，有利于消肿、止痛。

3、使用药物

如果扭伤比较严重，可以在医生指导下服用活血化瘀的药物，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。

除此之外，还可以通过按摩、针灸等方式进行缓解。如果症状没有得到改善，建议及时就医治疗。