糖耐量减低要积极进行生活方式干预。
糖耐量受损通常见于糖尿病前期,不能排除由糖代谢异常引起的疾病。例如,在急慢性肝病中,当肝脏储存糖原时,肝脏不能完全吸收葡萄糖并将其转化为糖原,这会增加餐后血糖,导致糖耐量曲线异常,导致糖耐量受损。此外,当精神压力非常大时,如感染会导致交感神经兴奋、肝糖原分解、糖原生成增加、应激性高血糖或异常耐受,这也会导致糖耐量降低。当甲状腺功能过度活跃时,葡萄糖吸收异常也会导致糖耐量受损。因此,糖耐量受损并不意味着糖尿病。低糖耐量可导致许多严重并发症。因此,对于糖耐量异常的患者,应进一步到医院明确病因和对症治疗。首先要控制饮食,限制每天摄入食物的总热量,避免吃高热量高油脂高升糖指数的食物,如糖果,点心蛋糕,冰淇淋,油炸食品,含糖量高的水果,长时间熬制的米粥等。其次要增加运动量,如快走,慢跑,游泳,爬山,每次运动半小时,每周运动5次。还有,肥胖超重者要减重。目前还没有批准降糖药治疗糖耐量减低。糖耐量异常属于糖尿病前期,是可逆的阶段,如果积极控制是可以恢复正常的,但如果不加重视就可能进展为糖尿病。对于糖耐量受损的患者,如果去看医生目的是看清是否处于糖尿病阶段。因此,建议患者提前一天去医院告知医生这些症状,或家族史的身高和体重信息,然后医生认为有必要进行相应的检查。清单发布后,患者被要求去药房服用75克葡萄糖粉。第二天早上,病人空腹抽血。前一天晚上,患者建议正常饮食,不要太晚,不要在半夜吃,饭后饮食是轻的。第二天早上来抽血。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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