孕晚期的时候开始吃鹅蛋是好时期,一般吃鹅蛋可以去胎毒,32周左右开始服用就可以。
鹅蛋是家禽鹅产的蛋。表面光滑、白色、椭圆形,个体非常大,重量是普通鸡蛋的四到五倍,味道油腻,但质地粗糙,草味重,味道不如鸡蛋和鸭蛋,新鲜的鹅蛋需要在烹饪后食用。此外,鹅蛋还富含蛋白质、脂肪、矿物质和卵磷脂等有助于消化的营养物质,但也有一种碱性物质会损害内脏。一般2-3个月,大约1个月吃10个鹅蛋就可以。胎儿出生以后,鹅蛋的功效是很大的,可以保持良好的皮肤状态,不容易得皮肤病,而且鹅蛋可以治疗痤疮。孕妇吃鹅蛋有利于人脑和神经系统的发育,脂肪主要存在于鹅蛋的蛋黄中,鹅蛋的蛋黄中还含有丰富的磷脂,有利于人脑和神经的发育。鹅蛋可以防寒气、补中益气,在寒冷的时期,孕妇多吃鹅蛋可以不容易受风寒之气而感冒,所以孕妇吃鹅蛋的时期是孕晚期。鹅蛋还有提高记忆力、醒脑益智,所以鹅蛋孕期是可以吃的。
孕妇平时需要注意:首先,在怀孕早期,通常指在怀孕的前三个月容易发生流产,应该多躺在床上,避免剧烈运动,不要随意服药,发病后不要接触有毒物质。其次,在妊娠中期,由于胎儿会逐渐长大,患者应该调整生活和饮食规则,合理饮食,保证营养均衡,调整心理状态,保持舒适的心情,避免精神刺激,一些活动也可以适当进行,这有利于提高体质和免疫力。此外,在妊娠晚期,患者也应该多休息,补充更多的钙,吃更多的补血食物,定期就医进行产前检查。如有异常,应及时处理。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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