剖宫产24小时后可以走动。
新妈妈们尽快下床,这将有助于产后排气。剖宫产术后24小时,新妈妈可以在家人或护士的帮助下适当站立一会儿或走几步,每天3至4次,以便尽快恢复肠蠕动。然而,一些新妈妈第一次下床时出现低血压,如果眼前发黑和头晕,可以等一会儿再起床。如果不能站起来锻炼,可以在床上适当锻炼,如多翻身,这不仅有利于排气,还能防止内脏粘连。
剖宫产术后,许多孕妇因剧烈疼痛而不愿下床,以至于剖宫产术后2-3天都没有下床,这种做法是错误的。目前,临床工作建议剖宫产术后24小时后下床。早起可以带来很多好处,预防下肢静脉血栓形成,防止肠粘连,促进肠道排气,有利于剖宫产后饮食的恢复。虽然产妇在剖宫产后感到明显疼痛或各种不适,但这些原因并没有成为推迟下床的原因,仍然应该坚持起床运动。这对于产妇的身体恢复尤其重要,尤其是预防下肢静脉血栓形成和肠粘连。因此,建议在剖宫产后至少24小时起床活动。在活动期间,有人可以帮助或在床上稍微走动,但无论如何,必须早点起床。
因为每个人的体格都不同,剖宫产后身体恢复的速度也不同,所以不确定身体何时才能完全恢复。一般来说,恢复大约需要三个月。恢复较快的人几乎在三个月内恢复,如果恢复较慢,可能需要等到六个月后。在此期间,必须做好护理工作,切勿剧烈运动,防止伤口破裂、感染和炎症。剖宫产术后,应加强自我护理。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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