回奶一般多久能回完

回奶多长时间才能完成，跟个人体质有关系，但是临床上所见大部分需要2周才能彻底完成。

哺乳期回奶的方法有以下几种。可以用中药回奶，比如用炒麦芽煎水喝，芒硝外敷可以起到暖阳、预防乳腺炎的作用，芒硝具有消肿散结的作用，可以缓解回奶时的胀痛感，预防乳腺炎。女性分泌乳汁主要是孕激素和泌乳素，口服雌激素可以对抗孕激素和泌乳素，起到回奶的作用。维生素B6可以减少垂体泌乳素的分泌，还可以起到回奶的作用。维生素B6的副作用比较小，雌激素的副作用比较大，如果出现异常出血、子宫内膜、乳腺病变、心血管方面的严重疾病等情况下是不能使用的。产妇奶量突然减少，无法满足宝宝正常的需要。回奶的情况要根据病情的严重程度进行治疗。如果时间短，症状轻微，应尽快给予孩子频繁地吸吮，增加乳房刺激有助于泌乳。回奶期间不能吃太油腻的食物，也不能喝鸡汤、鱼汤、肉汤等，以免增加乳汁量，给回奶带来困难。另外还要注意乳房局部的变化，如果出现红肿、体温升高等情况，应及时进行干预。孕妇平时要多喝鲫鱼汤、米汤、花生猪蹄汤、丝瓜汤等。不要太紧张，要放松，要保持充足的睡眠，这样才能促进乳汁分泌。

建议患者一定不要急躁，上火也会导致奶量减少，经过调理半月左右可以恢复。平时要注意多吃新鲜水果、蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，同时要进行适当的体育锻炼，提高机体的抵抗能力，避免剧烈运动。养成良好的生活习惯，有助于身体的恢复。