办公室坐久了颈椎疼怎么回事

办公室坐久了颈椎疼，多考虑是受凉引起的，也不排除是姿势不当、颈椎病等原因导致的，可以查明病因之后遵医嘱进行治疗。

1、受凉

如果长时间处于寒冷的环境中，并且没有做好自身保暖工作，可能会导致颈椎部位受到凉气的入侵，使肌肉发生痉挛，从而伴随着不适的症状。可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用热毛巾、热水袋进行热敷，促进血液循环缓解症状。

2、姿势不当

如果长时间保持不良的坐姿，可能会导致颈椎部位的肌肉发生劳损，从而伴随着疼痛的症状。可以通过调整坐姿的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

3、颈椎病

随着年龄的不断增长，颈椎部位会出现退行性病变的情况，此时可能会压迫到周围的血管和神经，从而伴随着疼痛、麻木、活动受限等症状。可以通过颈椎牵引的方式进行改善，同时还可以遵医嘱服用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

除了上述原因以外，还有可能是颈椎管狭窄等原因导致的，建议到正规医院进行就医治疗。