早上空腹血糖6.7mmol/L一般是不正常的。
正常情况下,早上空腹血糖应该小于6.1mmol/L,6.7mmol/L已经超出正常值,属于偏高现象。早上空腹血糖偏高可能是不规律的饮食习惯、长时间熬夜、不良的情绪等原因导致的,也有可能是糖尿病引起的,患者会出现多饮、多尿、多食、体重下降等症状。如果不及时治疗,可能会引起一些并发症,比如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等。
建议患者在日常生活中要注意避免吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,可以多吃一些粗粮,比如荞麦、燕麦、玉米等。也要注意多休息,避免过度劳累,保持充足的睡眠。适当进行体育锻炼,比如散步、慢跑、太极拳等。如果血糖升高的情况比较严重,还可以在医生的指导下口服盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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