肝上火既包括肝经循行部位火热的表现,也包括全身火热的表现。
肝火旺,中医称肝火上升,是属于人体内脏气血调节出了问题,并不是很严重的疾病。中医用火来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较热气还重。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为火的病理可分为虚实两大类,常见的上火症状有心火和肝火两种。具体如下,肝上火出现头痛,头胀,眩晕,目胀,目痛,目赤,目痒,面红,口苦,口渴,口干,耳鸣,耳聋,耳道流脓,或耳痛,胁肋灼痛,胁肋少腹胀痛,情绪烦躁,急躁易怒,失眠多梦,嗳腐吞酸,大便秘结,小便短黄。如果出现以上症状则代表肝火旺盛,则应使用一些降肝火,疏肝气的药物来治疗,比如菊花,龙胆草,青黛等,治疗肝火旺盛的中成药有龙胆泻肝丸,当归龙荟丸。具体用药应咨询医生。
肝火旺首先在饮食上要注意调理,饮食以清淡为主,要做到有营养,易消化,不要吃辛辣刺激,油腻生冷,寒凉的食物,这些食物会造成脾胃功能下降,引起水湿代谢的失调,加重人体的湿气。其次,还要注意规律的起居,不要熬夜,平时可以经常用红豆,南瓜,薏米,西瓜翠衣等,具有利水湿祛肝火的食物做成药膳服用。也可以经常刺激丰隆穴,承山穴,中脘穴等穴位。以达到祛湿降肝火的目的。同时还可以多喝绿茶起到祛湿气,降肝火的效果。另外,要避免吃容易上火的食物,如牛肉、羊肉这类容易上火的食物,要从两方面进行考虑。
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病例:在日常生活中,通过正确的方法缓解身体的问题,那么可以有效地保证正常的生活,而且患者还应该多注意控制饮食等等,恢复正常的生活。多多运动,疾病就会远离你。