老年人预防心脑血管病根据患者合并疾病的不同来选择,一般可以用贝那普利,厄贝沙坦、口服降糖药以及胰岛素,调血脂的药物、阿司匹林等。
心脑血管疾病是心脑血管疾病的总称。通常指由高脂血症、血液黏度、动脉粥样硬化和高血压引起的心脏、大脑和全身组织的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是严重威胁人类健康的常见病,尤其是50岁以上的中老年人。具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。即使采用最先进、最完善的治疗方法,50%以上的脑血管意外幸存者仍无法自理。全球每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万,居各种死因之首。心脑血管疾病是常见病和多发病,尤其容易出现在老年人群中,预防心脑血管疾病需要从日常生活,饮食习惯和药物治疗中做起。在日常生活中要减肥运动规律作息,不要熬夜,心态平和,避免劳累。在饮食习惯中,要低盐低脂低糖饮食。使用药物,要根据患者合并疾病的不同来选择,如果合并有高血压,需要使用降压药,比如贝那普利,厄贝沙坦等,如果合并糖尿病,可以使用口服降糖药以及胰岛素,如果血脂升高,可以使用调血脂的药物,同时可以服用阿司匹林等抗血小板的药物。
心脑血管疾病注意事项:首先坚持锻炼,循序渐进,量力而行,持之以恒,因地制宜。不要运动太多,也不要拘泥于形式。在冬天,应该等到太阳升起后再运动。此时,体温升高,可以避免突然出现冷刺激。其次工作与休息相结合,长期身心过度劳累和紧张,长期超负荷工作也会危害人们的健康。此外保持心理平衡,冠心病、高脂血症患者尤其要放松心态,不要让情绪波动太大。最后控制危险因素,严格控制血压至理想水平,服用有效降脂药物,控制糖尿病,改善胰岛素抵抗和代谢异常,戒烟。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。