全身发冷怎么办

全身发冷可以根据不同的原因采取相应的处理措施，多考虑是环境因素导致的，也不排除是感冒、贫血等疾病导致的，需要根据具体情况进行详细的分析。

1、环境因素

可能是由于患者长期处于寒冷的环境中，没有做好保暖工作，从而出现上述症状。在日常生活中要做好保暖工作，可以多吃一些高热量、高蛋白类的食物，也可以使用热水袋或热毛巾来热敷局部，症状会逐步缓解。

2、感冒

该疾病多考虑是身体抵抗力下降，受到细菌、病毒感染导致的，由于身体内的体温调节中枢异常，从而出现体温升高的情况，在临床上通常会出现发冷、全身酸痛等症状。患者可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以适当喝一点红糖姜水，来缓解症状。

3、贫血

贫血主要是身体内红细胞生成减少引起的，通常会出现头晕、心悸、呼吸困难等症状，由于身体内血容量不足，从而导致上述症状。患者可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、醋酸地塞米松片等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含铁元素的食物，比如猪肝、牛肉等。

除此之外，也有可能是甲状腺功能减退症等原因导致的。如果患者出现明显的不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。