锁骨骨折一般2至3周就能恢复正常抬高手臂。
锁骨骨折后恢复正常抬高手臂的时间与骨折的年龄以及骨折的程度相关,如果是幼儿的锁骨裂纹骨折,固定后2至3周,即可以进行手臂的抬高锻炼。一般悬吊制动2周左右较为有益,时间过长可能形成冻结肩。可适当进行屈、伸或者钟摆样运动,活动时应注意锻炼强度、时间。锁骨骨折后无论采取手术治疗,还是采取八字绷带固定方法,均需功能锻炼。应根据影像学表现、骨折移位程度,选取更合适的治疗和康复训练方法。才能使机体功能得到较好康复,避免出现并发症、骨折再移位、上肢功能损伤。如果是较大儿童的锁骨骨折,采取锁骨固定带固定后4周可以进行手臂的功能锻炼。如果是成年人的锁骨骨折,相对较好保守治疗,锁骨固定带固定6周以后可以进行手臂的抬高锻炼。如果锁骨骨折愈合不好或粉碎则需要手术治疗,可以采取钢板螺钉固定,术后上肢悬吊4周。4周后可以进行手臂抬高锻炼,但是不能进行剧烈的运动和重体力劳动。
锁骨骨折后的注意事项有以下几点:
1、休息,由于锁骨骨折后骨折端会发生移位。
所以要尽早固定、休息,不要做肩部背东西、扛东西、抬东西的劳动或以免骨折再次移位。
2、锁骨骨折后局部会有肿胀、疼痛,后期骨痂形成会有局部增高、皮肤隆起。
在后期的修复过程中要注意不要用硬东西去摸此部位,以免皮肤溃烂。
3、锁骨骨折后采用锁骨带进行固定,在睡觉时采用仰卧位,也就是脸朝上睡觉。
不要采用侧卧位,以免发生骨折再移位。
4、锁骨骨折后,如果采用内固定,固定物有时会发生松动。
要定期到医院进行复查、防止骨折再移位。
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