膝盖软骨炎的症状

髌骨软骨炎的症状主要是膝关节前方的疼痛，尤其是活动之后，髌骨前方出现比较明显的疼痛。

膝盖软骨炎属于一种退行性的疾病，是由于高龄或者是过多的负重行走、过多的体育运动，引起关节软骨的退行性变，引起关节软骨的磨损加剧，软骨会发生退变，会发生丢失，就会引起关节的间隙狭窄、关节周围的骨质增生、低度的滑膜炎症，可以表现为关节的疼痛、酸胀、肿胀。有时候还会伴有关节功能的受限，活动的时候疼痛会非常的明显，休息的时候疼痛可以得到部分缓解。这种退行性疾病治疗上首先要避免过多的负重行走、负重运动再加上对症处理。膝盖软骨发炎是比较严重的一种疾病，可以选择热敷治疗来缓解病情，从而能够起到舒筋活血和止痛的作用，对于膝关节损伤有很好的治疗效果。如果出现了严重的膝关节损伤，最好应该到正规的医院进行检查，可以选择中医针灸治疗或者物理治疗来改善病情，选择使用电烤理疗等方式，也能够起到消炎和止痛的作用，对于膝盖部位疼痛和软骨组织发炎有很好的治疗效果。

建议患者平时多吃应季的蔬菜和水果，都能够缓解关节疼痛感，对于软骨组织损伤有很好的辅助治疗效果，可以适当吃豆制品、奶制品或者蔬菜，都能够改善膝盖软骨组织疼痛或者活动受限等症状，同时也可以补充人体所需要的维生素和钙剂。注意休息避免劳累及剧烈活动，注意关节保暖避免着凉。