病毒性肠炎的处理主要包括调整饮食和对症支持治疗两个方面。
病毒性胃肠炎又称病毒性腹泻,是一组由多种病毒引起的急性肠道传染病。病毒性肠胃炎的发病率比较高,而且这个疾病具有一定的季节性,一般在春季或者秋季。引起病毒性肠炎常见的病原体是轮状病毒、诺如病毒、肠腺病毒等。病毒性胃肠炎患者常会出现腹痛、腹泻、恶心呕吐、排水样便,很多患者还会出现发热、全身不适等。如果患者出现了腹泻,伴随发热、恶心呕吐、腹痛等症状,需要及时去医院就诊。对症支持治疗对于病毒性肠炎比较重要,虽然有的患者可以口服一些抗病毒的药物,但需要给予对症支持治疗,比如患者呕吐、腹泻比较严重,可以给予止吐、止泻等对症治疗,常用的有胃复安、金双歧、思密达等药物。病毒性肠胃炎患者还需多补水,纠正人体电解质紊乱及酸碱平衡,并配合药物治疗。
患者在病毒性肠炎发病期间,注意以清淡易消化的饮食为主,同时不要摄入辛辣、刺激、油腻的食物,可以适当的多喝水,多摄入富含维生素的蔬菜和水果。注意营养均衡,避免食用过咸,咖啡因含量丰富的食物和饮料,并且戒烟、戒酒。在生活习惯方面保持规律的作息,使身体适应规律的睡眠时间,睡眠时间不宜过短,但也应避免睡眠时间过长。避免过度疲劳,压力过大,避免变成亚健康状态等。进行适当的锻炼,可以每周进行3~5次的有氧运动,如散步、游泳、保健操及打太极等。保持舒畅的心情,避免过度紧张、惊吓、悲伤和激动等。
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病例:要注意自己的个人卫生,更重要的是注意个人的饮食习惯,不要暴饮暴食,不吃辣椒等刺激肠胃的食物,多喝水,及时排除身体里的毒素,不要熬夜等,保持心情愉悦。
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