头晕感觉恍恍惚惚的怎么回事

头晕感觉恍恍惚惚可能是脑供血不足、颈椎病、过度疲劳等症状引起。

临床上引起头晕感觉恍恍惚惚的常见原因主要有以下几个方面：首先要考虑脑供血不足，脑供血不足的时候，脑组织缺氧就会出现头晕感觉恍恍惚惚，脑子不清爽。其次要考虑颈椎病的可能，颈椎病的时候可引起椎间孔狭窄，椎动脉在椎间孔内走行，狭窄的椎间孔可压迫椎动脉，造成脑供血不足，从而引起头晕感觉恍恍惚惚。第三，过度疲劳、精神压力大，也会出现持续的头晕感觉恍恍惚惚，本病和精神因素关系密切。最后要考虑前庭功能紊乱，前庭功能紊乱的患者也会出现头晕，感觉恍恍惚惚。内科的各种疾病可以通过测量血压、血糖来确诊，颈椎病可以做颈椎CT、磁共振进行确诊，脑动脉硬化供血不足可进行头部CT、磁共振进行确诊，精神心理的检查需要患者到精神心理科进行相关专业检查。

患者在日常生活中需要注意减少生冷、油腻、辛辣等刺激性食物的摄入，低盐低脂饮食，尽量食用清淡、营养、容易消化的食物以及富含维生素的蔬菜和水果，例如大白菜、小白菜等，患者尽量不要抽烟和喝酒，少喝浓茶。患者要养成规律的生活习惯，劳逸结合，每天早睡早起，不要过于劳累，患者需要保证充足的睡眠，避免熬夜，保持积极、乐观的情绪，同时保持愉悦心情，减轻精神压力。患者需要根据自身情况进行适当体育锻炼，增强体质，提高自身免疫力和抵抗力。