腱鞘炎和腱鞘囊肿或损伤引起的局部血肿。
如果感到疼痛,首先要考虑的是,疼痛可能是由于日常生活中使用不当或过度疲劳引起的。此外,不能排除冬季冷刺激引起的神经痛、手腱鞘炎或手部血液循环不良引起的暂时性缺血可能导致手背疼痛。如果手背疼痛,请保持温暖,以避免感冒和加剧疼痛。这种疼痛应该排除桡神经浅支的损伤,因为桡神经浅支进入浅层后活动相对较大。反复的腕部运动容易造成桡神经浅支的慢性劳损、神经牵拉和摩擦、损伤和炎症,也可见于外伤引起的桡神经损伤。手背桡侧皮肤和桡侧三个半手指的背部常出现麻木和刺痛,有时伴有烧灼痛,常伴有腕痛和手腕无力。桡骨茎突狭窄性腱鞘炎也可见。由于长期紧张和频繁的腕部用力,拇短伸肌和拇长展肌之间的摩擦,大多数会导致腱鞘炎。在严重的情况下,会辐射到手臂和手背。
患者平时应以清淡饮食为主。可以多吃新鲜芹菜、油菜、绿色蔬菜、花椰菜、西红柿、黄瓜等蔬菜,这些蔬菜可以为身体提供足够的植物维生素和蛋白质。同时,也可以吃更多含糖较少的新鲜水果,如火龙果、樱桃青梅、橘子西瓜、哈密瓜、雪梨、山楂等,以及富含蛋白质和钙的食物。如鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆奶等,对疾病的恢复非常有帮助。但患者应少吃水果,尤其是红枣、石榴、红果等水果,以免吃得过多而引起一些不良反应。建议在日常生活中吃清淡易消化的食物,少吃或不吃油腻、辛辣和刺激性食物,少吃多餐,保持愉快的心情
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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