妊娠高血压腿肿怎么办

妊娠高血压腿肿可以通过，药物治疗、适当休息、适当运动、饮食改善、进行按摩等方式进行治疗改善。

1、药物治疗。

结合自己的腿肿病因确定使用的药物，如果仅仅是因为生理原因而引起的腿肿现象就不需要使用药物治疗，只需要在日常的饮食中改善即可。

2、适当休息。

准妈妈在孕期出现腿肿的现象一定要保证自己充足的睡眠，避免出现过于劳累的现象，也应该避免长时间的行走或者是站立，轻度的肿胀可以在白天适当休息之后得到缓解，休息的时候最好是采取左侧卧位，如此就可以让胎盘血液的供应得到有效的改善，减轻水肿的现象。

3、适当运动。

对于孕妇朋友在生活中也应该坚持一些运动比如散步就可以让小腿的肌肉得到改善，也可以减少静脉受压迫的情况。

4、饮食改善。

每天一定要充分的摄入动物类的食物，因为这些食物里面含有的蛋白质非常的丰富，对于存在贫血现象的孕妇也应该补充铁元素，贫血和营养不良往往就是导致病理性水肿的主要因素。

5、进行按摩。

通过按摩就可以让血液循环得到促进，也能够有效的防止水肿的出现，在按摩的时候应该从小腿的方法逐渐向上按摩。

患者日常还需要多注意饮食，不能吃过咸的食物。而且也不能够进行剧烈运动，避免情绪波动幅度大。如果血压数值比较高，而且腿肿症状比较严重时需要及时住院治疗。在医生指导下进行调理，缓解水肿症状，控制血压。

以上内容仅供参考，如果出现相关症状，建议及时前往医院，在医生指导下进行规范诊疗。