年轻人头胀头晕头重怎么回事

头胀头晕头痛可因多种原因引起，比如脑疲劳、神经衰弱都可引起该症状，还可能是由于疾病的原因引起，如贫血、高血压、心脏病、高脂血症等。

1、脑疲劳。

长时间用脑，大脑过于疲劳可导致脑供血不足。大脑供血、供氧不足，可引起脑血管扩张，从而出现头胀、头晕、头重的症状。除了以上表现，还可能伴有记忆力下降、注意力不集中等。由于脑疲劳而引起的头晕，经过休息大多可明显好转。

2、神经衰弱。

头胀头晕头重也是神经衰弱的症状之一，除此之外，神经衰弱还可引起失眠健忘、多虑、精神抑郁、疲乏等症状。神经衰弱应积极到医院就诊，在医生指导下选择相应的药物治疗，如果未及时治疗，可导致患者情绪焦虑、烦躁，使病情加重。

3、高血压。

高血压患者血压控制不好，导致血压升高，可引起头晕、头胀的症状，还可伴有耳鸣、失眠、烦躁等不适，应积极控制血压，避免引起更严重的问题。

4、心脏病。

冠心病早期，许多人会发生头痛、头晕、注意力不集中、四肢无力等表现，这是由于心脏冠状动脉粥样硬化，出现供血不足而引起。

5、高脂血症。

高脂血症的患者由于血液黏稠度比较高，血液速度比较缓慢，可影响到脑部的供血。脑供血不足，很容易发生头痛、头晕、头胀以及疲劳、乏力等症状。高血脂的发生与日常饮食结构不合理有很大关系。

6、贫血。

出现头胀头晕头重的症状，如果还伴有面色苍白、乏力等症状，可到医院检查血常规，看是否有贫血的问题。贫血轻则影响气色，严重时可引起失眠、月经不调等症状，孕妇贫血还可导致流产，应引起重视。

患者平时应该多饮水、注意休息、保证睡眠，以及低盐、低脂饮食、戒烟限酒，多吃新鲜的蔬菜、水果，忌食辛辣等刺激性食物，坚持锻炼身体，提高身体免疫力。