脚的小腿肌肉疼痛是怎么回事

脚的小腿肌肉疼痛一般是痛风、骨质疏松等原因导致。

脚的小腿肌肉疼痛，多考虑以下几个方面原因，第一多考虑是痛风所导致的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极使用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗。同时患者需要多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。第二个方面多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5积极给予抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片适当户外活动，一般问题不大。骨质疏松与骨骼的退行性改变和年龄变化有关，是骨量减少、骨结构的细微改变、骨脆性增加等导致出现的骨折。其发病原因有很多，最主要的原因有高龄、绝经后的骨质疏松、营养不良、钙剂和维生素D摄入不足等。如果患者有骨质疏松，则会有疼痛、驼背、呼吸和循环受到影响、骨折、消化系统症状、皮肤症状等表现。一般骨质疏松患者在晚上睡觉的时候疼痛会更严重，患者得了骨质疏松后，椎体会变扁，所以会驼背、变矮。

患者在日常饮食需要注意平时可以多吃一些高蛋白、高钙类的食物，比如鱼、虾、瘦肉、豆腐、牛奶等。同时在医生的指导下，可以口服钙剂和维生素D制剂。如果患者出现明显的血肿和按压点，建议患者可以早期进行冷敷，48小时之后可以热敷。可通过磁共振的检查来进一步明确损伤的严重程度，较轻的患者可以给予保守治疗。