高血压可以吃葛根粉吗

高血压患者可以吃葛根粉，但需要在医生的指导下服用。

葛根粉是野葛的块根磨制后提取的一种淀粉，含有多种人体需要的氨基酸以及维生素，可以起到生津止渴、升阳止泻、解肌退热等功效，对于治疗风寒表证、风热表证所引起的头痛、口干舌燥、发热、小便频多等症状有很好的缓解效果。而高血压多是由于遗传、饮食习惯、肥胖等原因所导致，患者会出现疲倦、头晕、心悸等症状。因此，高血压患者可以适当吃葛根粉，不会导致血压升高，但需要在医生的指导下服用。如果食用过多，可能会对胃肠道造成负担，引起腹痛、腹泻等症状。

除此之外，高血压患者在日常生活中要保持稳定的情绪，避免情绪过度激动，同时要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性的食物。